TRIM

Träna i Matfors

Öppettider

Dörren är öppen 30 minuter före första passet och 30 efter sista. För dig med nyckeltagg har du tillgång till din träning 5-22 varje dag.  

Sommarens öppet tider i receptionen är måndagar 17.30-18.00 men ring gärna Anna Maria och boka en tid som passar dig. 0766162345

Våra ledord är

ENERGI, GLÄDJE och GEMENSKAP

TRIM är en träningsanläggning som ligger i Matfors 2 mil väster om Sundsvall i gamla brukets lokaler. Här bjuder vi på ett fantastiskt stort och varierat utbud med mängder av olika pass i nyrenoverade moderna lokaler. Konditionspark och friviktsgym. Till oss kan du komma precis som du är utan kunskap eller fina träningskläder. Vi tränar för att må bra och hålla oss friska och bli friskare. Att träna tillsammans med andra skapar motivation och massa nya vänner. Vi vill att alla ska känna sig bekväma och vi hoppas göra din träning riktigt rolig.

Passa på att träna ute med oss varannan onsdag oavsett väder. På med oömma kläder som passar dagens väder pch kom och ha roligt tillsammans med oss! Boka dig på timecenter i spegelsalens schema. Varmt välkommen! 

Prova vår storsatsning och grymma nyhet JUMPING FITNESS på TRIM! 

JumpingFitness är en rolig, effektiv och skonsam träningsform på små studsmattor. Passet passar alla åldrar, från nybörjare till elitidrottare. Du kommer snabbt märka resultat på din kondition, styrka, balans, flexibilitet och stärker benstomme och leder. Det är skonsamt för knä,höft och rygg. Mattan tar upp 70 % av stötarna. Jumping är tre gånger så effektivt som joggning. På ett pass förbränner du mellan 600-1000 kalorier

Ta hand om dig själv och din hälsa hos oss!

Träning är ett superpiller fullproppat med positiva egenskaper . Du blir gladare, piggare, orkar mer, på jobbet, skolan och hemma, du minskar stress och depressioner, du minskar risken att få sjukdomar som hjärt och kärl, diabetes mm mm . Plus att du träffar nya vänner, har roligt under tiden, blir snyggare och mår BÄTTRE!

Min vision är att TRIM ska vara ett ställe där det finns puls och gemenskap. Där alla känner sig välkomna och hittar sin träning som man tycker är rolig och givande.

Anna Maria

delägare

Jag tycker att Matfors behöver TRIM. Att få vara med och bidra till det känns jätteroligt. Alla mår bra av träning och jag hoppas att fler kommer och testar.   Väl mött och hoppas vi ses!

Marcus

delägare

Snart kan du enkelt bli medlem här på sidan …..

Glädje

Energi

Gemenskap

Satsa på dig själv för det är du värd! 

facebook

Varmt Välkommen!

Ring gärna Anna Maria vid frågor eller om du vill boka en tid . 0766162345

[annamaria@live.se ]