TRÄNA I MATFORS

Varmt välkommen!

Det nya träningsåret rullar på och vi hoppas ni provar våra pass! Ni vet väl att den bästa träningen är den som blir av!

After ski-spinning 23 feb

Den 23 feb så kommer Per och Marcus att bjuda på en hejdundrande After ski-spinning! De utlovar både svett, mjölksyra och skratt!

RECEPTIONEN

Receptionen är öppen måndagar till torsdagar, 30 min innan första pass till sista pass startar. Se www.timecenter.se/trim för passchema.

Veckans instruktör: Viola

Viola är en av ledarna för yogapasset på söndagarna. Hon har yogat sedan 2005 där Yinyogan blivit favoriten då den ger både energi och inre harmoni. Träning för ihop kropp, tanke och själ till ett – härligt.



Vårt passutbud!



Go to Crossfitcirkel

Crossfitcirkel

PERSONLIG INSPIRERANDE SERVICEMINDED

TEAM TRIM

Anna B

Zumba och Spinning

Anna N

Reception

AnnaMaria

Box

Birgitta

Bodypump, Step och Zamba

Catharina

Reception
Catharina är receptionens drottning på måndagar. Catharina gillar nästan all sorts träning, men just nu blir det mycket Bodypump och spinning. Även zumban ligger henne varmt om hjärtat.

Elin

Ägare, Bodypump, Spinning, Box, MRL
Jag brinner verkligen för träning och att genom träningen inhämta energi så att vardagen blir så bra som möjligt! För mig är träning som syre, omöjlig att vara utan.

Erika

Reception

Helene

Harmoniyoga
Träning för mig är lika mycket det mentala som det fysiska. När vi håller både sinnet + kroppen i god form så mår vi magiskt bra. Det vill jag också inspirera andra till att göra genom att få in yoga och meditation i livet.

Jenny

Spinning

Karin L

Cirkelstyrka

Kenth

Box
Jag tränar för att må bra & för att göra av med energi & tycker att det är kul att utmana mig själv. Jag gillar styrketräning & fysträning som är inspirerad av kampsport.

Lars

Crossfitcirkel, Gymintro och Spinning

Linda

Sh’boom
Jag älskar att träna och ha roligt, samtidigt som man kan lyssna på bra musik, därav är dans en perfekt träning för mig.

Marcus

Box och Spinning

Maria

Mia

Kettlebells och Gymintro

Micke

Reception och Skidträning
Micke sitter i receptionen på tisdagar och har skidträningen samma dag. Micke gillar att åka skidor och kör gärna med hunden Kallax

Per

Spinning och Styrkepass

Ramona

Tabata och Kettlebells – jobbar i Tännäs just nu

Viola

Yinyoga
Viola är en av ledarna för yogapasset på söndagarna. Hon har yogat sedan 2005 där Yinyogan blivit favoriten då den ger både energi och inre harmoni. Träning för ihop kropp, tanke och själ till ett – härligt

TRIM är ett gym och träningsanläggning beläget i Matfors, ca 2 mil väster om Sundsvall. Våra lokaler ligger i gamla bruket och erbjuder mysiga och familjära träningsmöjligheter. Vi vill genom att träna tillsammans sprida glädje, energi och inspiration! Välkommen till TRIM, den lilla anläggningen med det stora hjärtat!