Instruktörer

Vi är så stolta och glada att presentera alla våra fantastiska instruktörer här på TRIM.

Mia

På Mias pass vet man aldrig vad som riktigt händer mer än att du går svettig och glad hem. Hon varierar olika redskap, upplägg, intervaller mm.

Angelica

En tjej som gillar tempo och älskar träning. Glada Angelica träffar du på tabata.

Marcus och Per

Marcus till vänster och Per till höger gillar verkligen spinning. De kör egna pass och en fredag i månaden Teamar dom tillsammans; då de alltid hittar på någon rolig överraskning. Marcus leder även Box tillsammans med Anna Maria.

Frida

Trevliga och duktiga Frida håller i morgonpasset på fredagar kl 7.00. Frida leder också cirkelpass.

Lena

Lena är Yogalärare och vill gärna dela med sig av de yogiska verktygen som stärker kroppen, stillar sinnet och öppnar upp det inre. Hon kommer precis börja med Kundaliniyoga

AnnaMaria

Anna Maria älskar gruppträning av olika slag. Just nu leder hon Box, Boll och Hantlar, Jumping Fitness, TRX, Tabata och ungdomar i olika föreningar och företag.

Helene

Helene har både det fartfyllda barfotapasset Afro Power Dance passet och lugna passet rörlighet och stretch med mental styrka. I båda passen får Helene oss att gå in i oss själva och lyfta oss själva i positiv riktning.

Maria

Trevliga och lugna Maria är verkligen en styrketjej. Maria leder just nu nyheten TRX och MRL ( mage, rumpa, lår) .

Birgitta

Glada Birgitta träffar du på step up brädorna och med pump stänger på tisdagar.

Siv

Siv träffar du på trampolinerna alltså Jumping Fitness klasserna. Här är det glädje som gäller och full fart

Linda

Linda är energi knippet som älskar träning och hos oss på TRIM kör hon jumping fitness.

Kenth

Kent hoppar in extra i bland och kör Box, där han blandar olika tekniker från olika kampsporter. Han kör även militärträningen ute vissa onsdagar.

Sofia

Sofia kör x-fit och skivstångsteknik hos oss på schemat. Sofia tar även PT kunder hos oss. Se fliken PT Sofia för priser och info. .

Ulrika

Barnledaren Ulrika är verkligen den mjuka och barnkära ”fröken” som barnen verkligen gillar. Hon ser alla och får barnen att trivas och ha kul. Se fliken Barngympa för mer info när nästa grupp startar.

Zarah skoglund

Zarah Skoglund är den sprudlande tjejen som älskar att dansa, Zarah leder barn och ungdomsgrupperna som drar igång 1 september 2019