29 oktober, 2017

Harmoniyoga

Ett lugnt, enkelt, avslappnande yoga pass med fokus på andning, flexibilitet och återhämtning, med inspiration från hatha- yin- och kundaliniyogan. För att finna balans mellan kropp, sinne och själ.

Ojämna veckor är det Harmoniyoga på schemat.

Söndagar ojämna veckor 
Harmoniyoga 75 minuter med Helene
10.00-11.15